Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt csirkeszárny

Kalória (100 g)

Kalória

203

Fehérje

27 g

Szénhidrát

0

Zsír

10 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

98 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt csirkeszárny ízletes és sokoldalúan felhasználható fogás, amely gyors ebédhez vagy vacsorához is ideális. Puha húsa és szaftos állaga miatt önmagában, körettel vagy saláták mellé is remek választás. Előfőzött formában időt takarít meg a konyhában, miközben könnyen tovább ízesíthető kedvenc fűszerekkel vagy szósszal. Praktikus megoldás azoknak, akik egyszerűen elkészíthető, laktató ételt keresnek.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Főtt, bőrös csirkeszárny átlagos tápértékekkel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt csirkeszárny elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

25 perc

bike

Súlyzózás

51 perc

bike

Jóga

39 perc

bike

Gyaloglás

34 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

15 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

19 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.