Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Lisz

Kalória (100 g)

Kalória

385

Fehérje

5 g

Szénhidrát

81 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

0

Cukor

0

Rost

9 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A liszt a sütés és főzés egyik alapvető hozzávalója, amely számos tészta, kenyér és sütemény elkészítéséhez ideális. Sokoldalúan felhasználható panírozáshoz, sűrítéshez vagy házi pékáruk készítéséhez is. A megfelelő liszt kiválasztásával könnyebben érhető el a kívánt állag és íz minden receptben. Praktikus alapanyag, amely szinte minden konyhában nélkülözhetetlen.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Lisz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

48 perc

bike

Súlyzózás

96 perc

bike

Jóga

73 perc

bike

Gyaloglás

64 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

29 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

37 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.