Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt burgonya héjjal

Kalória (100 g)

Kalória

87

Fehérje

2 g

Szénhidrát

20 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

280 mg

Cukor

1 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt burgonya héjjal egyszerű, mégis tápláló köret, amely természetes ízével sokféle ételhez jól illik. A héj megőrzésével több rost és értékes tápanyag marad a burgonyában, így praktikus választás a mindennapi étkezésekhez. Kiválóan passzol húsok, saláták vagy zöldséges fogások mellé, és enyhén fűszerezve önmagában is fogyasztható. Gyorsan tálalható, laktató és sokoldalúan felhasználható alapanyag a konyhában.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Héjában főtt burgonya sóval, hozzáadott zsír nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt burgonya héjjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

11 perc

bike

Súlyzózás

22 perc

bike

Jóga

17 perc

bike

Gyaloglás

15 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

8 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.