Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaVaj vagy light vaj

Kalória (100 g)

Kalória

530

Fehérje

1 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

58 g

Telí. zsír

36 g

Nátrium

420 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A vaj gazdag, krémes ízével jól illik kenyérre, süteményekhez és főzéshez is. A light vaj kevesebb zsírt tartalmaz, ezért könnyedebb választás lehet a mindennapokra. Felhasználáskor érdemes figyelni az összetételt, mert az állag és az íz termékenként eltérhet. Mindkét változat praktikus alapanyag, ha fontos a jó kenhetőség és a sokoldalú felhasználás.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (58%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (36%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Tejzsírból készült kenhető zsiradék, a light változat csökkentett zsírtartalmú.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Vaj vagy light vaj elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

66 perc

bike

Súlyzózás

133 perc

bike

Jóga

101 perc

bike

Gyaloglás

88 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

40 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

50 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.