Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFriss datolya, maggal

Kalória (100 g)

Kalória

142

Fehérje

2 g

Szénhidrát

37 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

2 mg

Cukor

32 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A friss, magos datolya természetesen édes ízével és puha állagával ideális nassolnivaló a nap bármely szakában. Rostban gazdag gyümölcs, amely kiegyensúlyozott étrendbe is jól beilleszthető. Fogyasztható önmagában, sajtok mellé, vagy sütemények és saláták különleges kiegészítőjeként. A mag eltávolítása után könnyen felhasználható töltött falatokhoz vagy házi desszertekhez.
Magas szinten tartalmaz cukrot: (31.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Érett, friss datolya természetes cukortartalommal, maggal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Friss datolya, maggal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

18 perc

bike

Súlyzózás

36 perc

bike

Jóga

27 perc

bike

Gyaloglás

24 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.