Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaBundázott nyelvhal repceolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

228

Fehérje

17 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

11 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

320 mg

Cukor

1 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A bundázott nyelvhal repceolajban sütve kívül ropogós, belül pedig szaftos és omlós marad. A repceolaj semleges íze kiemeli a hal természetes zamatát, miközben kíméletes sütést biztosít. Gyors és ízletes választás ebédre vagy vacsorára, amely körettel és friss salátával is jól párosítható. Praktikus fogás azoknak, akik egyszerre keresnek klasszikus ízeket és megbízható minőséget.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Panírozott nyelvhalfilé repceolajban kisütve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Bundázott nyelvhal repceolajban sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

57 perc

bike

Jóga

43 perc

bike

Gyaloglás

38 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

17 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.