Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaWaldorf saláta

Kalória (100 g)

Kalória

154

Fehérje

2 g

Szénhidrát

11 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

210 mg

Cukor

8 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Waldorf saláta friss, roppanós almából, zellerből és dióból készül, könnyű, majonézes öntettel. Kellemesen édes-sós ízvilága miatt remek választás előételként vagy könnyű ebédként. Gazdag textúrája és friss alapanyagai üde, elegáns fogássá teszik. Hidegen tálalva a legfinomabb, önmagában vagy sültek mellé köretként is kiváló.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (8.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Majonézes-joghurtos öntettel készült almás, zellerszáras, diós saláta.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Waldorf saláta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

19 perc

bike

Súlyzózás

39 perc

bike

Jóga

29 perc

bike

Gyaloglás

26 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

15 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.