Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt sárgarépa

Kalória (100 g)

Kalória

37

Fehérje

1 g

Szénhidrát

9 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

240 mg

Cukor

5 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt sárgarépa könnyen emészthető, enyhén édeskés köret vagy alapanyag számos ételhez. Hőkezelés után puha állagú, ezért levesekhez, pürékhez és salátákhoz is kiváló választás. Természetes rosttartalma és kellemes íze miatt gyerekek és felnőttek étrendjébe egyaránt jól illeszthető. Önmagában fogyasztva is finom, de vajjal, petrezselyemmel vagy más zöldségekkel párosítva még változatosabb.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.7%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sóval főzött, hozzáadott zsír nélkül készített sárgarépa.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt sárgarépa elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

5 perc

bike

Súlyzózás

9 perc

bike

Jóga

7 perc

bike

Gyaloglás

6 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

3 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

4 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.