Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Földimogyoró, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

589

Fehérje

23 g

Szénhidrát

27 g

Zsír

43 g

Telí. zsír

0

Nátrium

1 mg

Cukor

0

Rost

8 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A nyers földimogyoró természetes, sokoldalúan felhasználható alapanyag, amely ideális sütéshez, főzéshez vagy házi pörköléshez. Gazdag fehérjében, rostban és értékes zsírsavakban, így kiegyensúlyozott étrendbe is jól beilleszthető. Semlegesebb ízének köszönhetően sós és édes receptekhez egyaránt kiváló választás. Tárolja száraz, hűvös helyen, hogy minőségét hosszabb ideig megőrizze.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (43.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Földimogyoró, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

74 perc

bike

Súlyzózás

147 perc

bike

Jóga

112 perc

bike

Gyaloglás

98 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

44 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

56 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.