Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – California roll

Kalória (100 g)

Kalória

176

Fehérje

6 g

Szénhidrát

29 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

310 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A California roll egy könnyű, népszerű sushi tekercs, amely általában surimivel, avokádóval és uborkával készül. Lágy ízvilága miatt kiváló választás azoknak is, akik most ismerkednek a sushival. A kívülről rizsbe forgatott tekercs gyakran szezámmaggal vagy tobikóval készül, ami még izgalmasabbá teszi az állagát. Frissen fogyasztva ideális ebédre, vacsorára vagy könnyű vendégváró falatként.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (3.5%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Rizsből, surimiből, avokádóból, uborkából és nori algából készült sushi tekercs.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g California roll elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

22 perc

bike

Súlyzózás

44 perc

bike

Jóga

34 perc

bike

Gyaloglás

29 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.