Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Bundázott karfiol olaj nélkül sütve

Kalória (100 g)

Kalória

142

Fehérje

7 g

Szénhidrát

18 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

238 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A bundázott karfiol olaj nélkül sütve könnyedebb alternatíva a hagyományos rántott zöldségekhez. Kívül ropogós, belül puha, így remek választás ebédre, vacsorára vagy köretként is. Az olajmentes elkészítésnek köszönhetően kevésbé nehéz, mégis ízletes és laktató fogás. Friss salátával vagy mártogatóssal tálalva igazán változatosan fogyasztható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Panírozott karfiol sütőben sütve, hozzáadott olaj nélkül készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Bundázott karfiol olaj nélkül sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

18 perc

bike

Súlyzózás

36 perc

bike

Jóga

27 perc

bike

Gyaloglás

24 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.