Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaArticsóka, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

53

Fehérje

3 g

Szénhidrát

12 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

286 mg

Cukor

1 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt articsóka sóval ízesítve, hozzáadott zsír nélkül könnyű és természetes választás a mindennapi étrendbe. Jellegzetes, enyhén diós íze jól illik köretekhez, salátákhoz vagy önálló zöldségételekhez. Zsírszegény elkészítésének köszönhetően azok számára is praktikus, akik egyszerűbb, kiegyensúlyozott fogásokat keresnek. Kényelmes megoldás, ha gyorsan szeretne tápanyagokban gazdag zöldséget az asztalra tenni.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Sózott vízben főtt articsóka, hozzáadott zsír nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Articsóka, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

7 perc

bike

Súlyzózás

13 perc

bike

Jóga

10 perc

bike

Gyaloglás

9 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

4 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

5 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.