Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – oldalas

Kalória (100 g)

Kalória

429

Fehérje

12 g

Szénhidrát

0 g

Zsír

42 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

42 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az oldalas szaftos, ízletes húsrész, amely lassú sütéssel vagy grillezéssel lesz igazán omlós. Kiváló választás családi ebédekhez és baráti összejövetelekhez, mert karakteres íze könnyen fűszerezhető. Páccal vagy egyszerű só-bors kombinációval is remekül elkészíthető. Friss körettel és házi szósszal tálalva még teljesebb gasztronómiai élményt nyújt.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (42%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7.8%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g oldalas elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

54 perc

bike

Súlyzózás

107 perc

bike

Jóga

82 perc

bike

Gyaloglás

72 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

32 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

41 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.