Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – gránátalma

Kalória (100 g)

Kalória

77

Fehérje

1 g

Szénhidrát

17 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

0

Cukor

14 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A gránátalma különleges, édesen fanyar ízével frissítő választás a mindennapokra. Rubinvörös magjai lédúsak, önmagukban fogyasztva is finomak, de salátákhoz, joghurthoz és desszertekhez is jól illenek. Természetes módon tartalmaz vitaminokat és antioxidánsokat, ezért sokan az egészségtudatos étrend részeként választják. Mutatós megjelenése és sokoldalú felhasználhatósága miatt a konyha kedvelt gyümölcse.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (13.7%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g gránátalma elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

10 perc

bike

Súlyzózás

19 perc

bike

Jóga

15 perc

bike

Gyaloglás

13 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

6 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

7 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.