Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – gomolyatúró

Kalória (100 g)

Kalória

276

Fehérje

18 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

21 g

Telí. zsír

12 g

Nátrium

15 mg

Cukor

2 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A gomolyatúró friss, lágy állagú tejtermék, amely enyhén sós, tiszta ízével sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló választás szendvicsekhez, töltelékekhez, salátákhoz vagy hagyományos magyar ételek alapanyagaként. Krémes állaga miatt könnyen keverhető fűszerekkel, zöldfűszerekkel vagy zöldségekkel. A mindennapi étkezésekben egyszerre kínál természetes ízélményt és praktikus felhasználhatóságot.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (21.1%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (12%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g gomolyatúró elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

35 perc

bike

Súlyzózás

69 perc

bike

Jóga

53 perc

bike

Gyaloglás

46 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

21 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

26 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.