Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – durum liszt

Kalória (100 g)

Kalória

357

Fehérje

13 g

Szénhidrát

73 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

1 mg

Cukor

0 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A durumbúzából őrölt durumliszt magas fehérjetartalma miatt kiváló választás házi tészták, gnocchi és kenyerek készítéséhez. Rugalmasabb, jól formázható tésztát ad, amely főzés közben is jobban megtartja az állagát. Jellegzetes, enyhén aranyszínű árnyalata és telt íze miatt sokan kedvelik a mediterrán receptekben. Sütéshez és főzéshez egyaránt praktikus alapanyag, ha tartalmasabb, karakteresebb végeredményt szeretne.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.4%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.5%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g durum liszt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

45 perc

bike

Súlyzózás

89 perc

bike

Jóga

68 perc

bike

Gyaloglás

60 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

27 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

34 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.