Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaKemény sajt 28% zsírtartalommal

Kalória (100 g)

Kalória

370

Fehérje

29 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

28 g

Telí. zsír

18 g

Nátrium

650 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A 28%-os zsírtartalmú kemény sajt karakteres ízével és jól szeletelhető állagával sokoldalúan felhasználható. Kiváló választás szendvicsekhez, salátákhoz, tésztaételekhez vagy sajttálakhoz. Keményebb textúrája miatt reszelve és sütve is jól működik, íze pedig kellemesen telt marad. Mindennapi fogyasztásra és vendégváró falatokhoz egyaránt praktikus alapanyag.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (28%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (18%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.7%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Összetevők

Érlelt kemény sajt közepes zsírtartalommal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Kemény sajt 28% zsírtartalommal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

46 perc

bike

Súlyzózás

93 perc

bike

Jóga

70 perc

bike

Gyaloglás

62 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

28 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

35 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.