Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – burgonyapehely

Kalória (100 g)

Kalória

325

Fehérje

9 g

Szénhidrát

71 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

160 mg

Cukor

3 g

Rost

7 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A burgonyapehely gyors és praktikus alapanyag, amelyből néhány perc alatt készíthető köret vagy burgonyapüré. Használata egyszerű: forró vízzel vagy tejjel elkeverve egyenletes, krémes állagot ad. Jól illik húsételek, zöldségek és szószos fogások mellé, de sűrítéshez is használható. Hosszabb ideig eltartható, ezért kényelmes választás a mindennapi főzéshez.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.5%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g burgonyapehely elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

41 perc

bike

Súlyzózás

81 perc

bike

Jóga

62 perc

bike

Gyaloglás

54 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

25 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

31 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.