Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Gombás-sajtos omlett tejjel és vajjal

Kalória (100 g)

Kalória

183

Fehérje

12 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

14 g

Telí. zsír

7 g

Nátrium

295 mg

Cukor

2 g

Rost

0 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A gombás-sajtos omlett tejjel és vajjal krémes állagú, laktató étel, amely gyors reggelinek vagy könnyű vacsorának is ideális. A tojás, a sajt és a vaj harmonikus ízt ad, míg a gomba kellemesen földes aromával gazdagítja. Frissen sütve a legfinomabb, salátával vagy pirítóssal tálalva teljes értékű fogást kínál. Egyszerű, mégis ízletes választás azoknak, akik a klasszikus, házias ételeket kedvelik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (14%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Tojásból, gombából, sajtból, tejjel és vajjal készített laktató omlett.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Gombás-sajtos omlett tejjel és vajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

23 perc

bike

Súlyzózás

46 perc

bike

Jóga

35 perc

bike

Gyaloglás

31 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.