Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaCukkinilepény repceolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

214

Fehérje

6 g

Szénhidrát

17 g

Zsír

14 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

292 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A repceolajban sütött cukkinilepény könnyű és ízletes fogás, amely kívül enyhén ropogós, belül pedig puha marad. A cukkini természetes zamatát jól kiemeli a kíméletes sütés, így egyszerű köretként vagy önálló ételként is remek választás. Frissen tálalva igazán élvezetes, de mártogatóssal vagy saláta mellé is jól illik. Praktikus opció azoknak, akik gyorsan elkészíthető, zöldséges ételt keresnek.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Reszelt cukkiniből, tojással és liszttel készített, repceolajban sütött lepény.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Cukkinilepény repceolajban sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

27 perc

bike

Súlyzózás

54 perc

bike

Jóga

41 perc

bike

Gyaloglás

36 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

16 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

20 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.