Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Zellersaláta olívaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

108

Fehérje

1 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

9 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

58 mg

Cukor

2 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A zellersaláta olívaolajjal könnyű és friss köret vagy előétel, amely jól illik húsételekhez és szendvicsek mellé is. A zeller roppanós állaga és az olívaolaj lágy íze harmonikus, kiegyensúlyozott ízvilágot ad. Egyszerű összetevőinek köszönhetően praktikus választás a mindennapi étkezésekhez. Hidegen tálalva a legfinomabb, friss és üde kiegészítője lehet az asztalnak.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.3%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (9.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.4%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Friss zellersaláta olívaolajos öntettel, tipikusan citromlével vagy ecettel ízesítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Zellersaláta olívaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

14 perc

bike

Súlyzózás

27 perc

bike

Jóga

21 perc

bike

Gyaloglás

18 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

8 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

10 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.