Mennyi fehérje van Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben?

Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben 100 g termékre számítva 18.4 g fehérje található.

Mennyi zsír van Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben?

Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben 100 g termékre számítva 11.5 g zsír található.

Mennyi kalória van Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben?

Tonhalsaláta olajos tonhalból termékben 100 g termékre számítva 191 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Tonhalsaláta olajos tonhalból

Kalória (100 g)

Kalória

191

Fehérje

18 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

520 mg

Cukor

2 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A tonhalsaláta olajos tonhalból gyors és ízletes választás könnyű ebédhez vagy vacsorához. Az olajos tonhal szaftos állagot és gazdag ízt ad, amely jól illik friss zöldségekhez, tésztához vagy pirítóshoz. Fehérjében gazdag, ezért laktató, mégis egyszerűen beilleszthető a változatos étrendbe. Praktikus alapanyag, ha kevés idő alatt szeretne tápláló és finom fogást készíteni.

Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.9%)

Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.5%)

Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.1%)

Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)

Jelentős mennyiségű fehérje