Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Csirkefalatok

Kalória (100 g)

Kalória

267

Fehérje

18 g

Szénhidrát

16 g

Zsír

14 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

540 mg

Cukor

1 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A csirkefalatok gyorsan elkészíthető, sokoldalú választást jelentenek ebédre vagy vacsorára. Ropogós panírjuk és szaftos belsejük miatt önmagukban, mártogatóssal vagy köret mellé is remekül tálalhatók. Ideálisak családi étkezésekhez, baráti összejövetelekhez vagy egy egyszerű, ízletes hétköznapi fogáshoz. Praktikus megoldás, ha rövid idő alatt szeretne laktató és népszerű ételt az asztalra tenni.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Panírozott, sült csirkemellfalatok általános tápértékével számolva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Csirkefalatok elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

33 perc

bike

Súlyzózás

67 perc

bike

Jóga

51 perc

bike

Gyaloglás

45 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

25 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.