Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Tojás, A osztályú, nagy, egész tojás

Kalória (100 g)

Kalória

148

Fehérje

12 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

10 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

129 mg

Cukor

0 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A osztályú, nagy méretű egész tojás, amely frissességével és sokoldalú felhasználhatóságával ideális választás a mindennapi konyhába. Kiválóan alkalmas reggelikhez, sütéshez, főzéshez és különféle tészták, krémek vagy panírok elkészítéséhez. Természetes fehérjeforrás, ezért kiegyensúlyozott étrendbe is könnyen beilleszthető. Praktikus alapanyag, amely számos étel ízét és állagát gazdagítja.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tojás, A osztályú, nagy, egész tojás elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

19 perc

bike

Súlyzózás

37 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

25 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.