Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Olivier saláta

Kalória (100 g)

Kalória

185

Fehérje

4 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

13 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

520 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az Olivier saláta egy klasszikus, majonézes hideg fogás, amely zöldségekkel és finomra vágott hozzávalókkal készül. Krémes állaga és harmonikus ízvilága miatt kiváló választás ünnepi asztalra vagy könnyű étkezéshez. Önmagában is fogyasztható, de köretként húsételek mellé is jól illik. Frissen tálalva adja a legjobb élményt.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Majonézes, vegyes zöldségekből és burgonyából készülő hideg saláta, gyakran tojással és felvágottal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Olivier saláta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

23 perc

bike

Súlyzózás

46 perc

bike

Jóga

35 perc

bike

Gyaloglás

31 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.