Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaKáposzta-répa saláta citromlével és olívaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

75

Fehérje

1 g

Szénhidrát

7 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

22 mg

Cukor

5 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A káposzta-répa saláta citromlével és olívaolajjal friss, könnyű köret vagy önálló fogás is lehet. A ropogós káposzta és az édeskés répa harmonikusan kiegészíti egymást, a citromlé pedig üde savasságot ad. Az olívaolaj selymesebbé teszi az ízeket, miközben természetes alapanyagokból készülő, egyszerű salátát kapunk. Ideális választás ebédhez, vacsorához vagy grillezett ételek mellé.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Friss fejes káposztából és sárgarépából készült saláta citromlével és olívaolajjal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Káposzta-répa saláta citromlével és olívaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

9 perc

bike

Súlyzózás

19 perc

bike

Jóga

14 perc

bike

Gyaloglás

13 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

6 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

7 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.