Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Lencse injerával

Kalória (100 g)

Kalória

137

Fehérje

6 g

Szénhidrát

23 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

238 mg

Cukor

2 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A lencse injerával egy tápláló, fűszeres fogás, amely a kelet-afrikai konyha jellegzetes ízeit hozza el. A puha, enyhén savanykás injera tökéletesen kiegészíti a gazdag, lencsealapú ragut. Kiváló választás azoknak, akik húsmentes, mégis laktató ételt keresnek. Ebédre vagy vacsorára is ideális, különleges és harmonikus ízélményt kínál.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (2.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Fűszeres lencsés fogás etióp kovászos lepénnyel tálalva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Lencse injerával elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

17 perc

bike

Súlyzózás

34 perc

bike

Jóga

26 perc

bike

Gyaloglás

23 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

13 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.