Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Teljes kiőrlésű keksz

Kalória (100 g)

Kalória

438

Fehérje

8 g

Szénhidrát

66 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

310 mg

Cukor

22 g

Rost

7 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A teljes kiőrlésű keksz rostban gazdag választás, amely jól illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe. Praktikus snack lehet két étkezés között, de tea vagy kávé mellé is kiváló. A teljes kiőrlésű gabonának köszönhetően tartalmasabb ízélményt nyújt, mint a hagyományos kekszek. Mindennapi fogyasztásra is ideális, ha finom és egyszerű harapnivalót keresel.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (21.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.4%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Teljes kiőrlésű lisztből készült, édes keksz.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Teljes kiőrlésű keksz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

55 perc

bike

Súlyzózás

110 perc

bike

Jóga

83 perc

bike

Gyaloglás

73 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

33 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

42 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.