Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaTőkehalpogácsa paradicsomszószban és repceolajban

Kalória (100 g)

Kalória

183

Fehérje

12 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

410 mg

Cukor

4 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A tőkehalpogácsa paradicsomszószban és repceolajban ízletes, praktikus halkonzerv a gyors étkezésekhez. A szaftos paradicsomszósz kellemesen kiegészíti a tőkehal karakteres ízét, a repceolaj pedig harmonikusabbá teszi az állagát. Fogyasztható önmagában, friss kenyérrel, saláták mellé vagy egyszerű meleg fogások részeként is. Jó választás lehet, ha tartalmas, könnyen felhasználható halas terméket keresel a kamrába.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (12.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Paradicsomszószos és repceolajos tőkehalpogácsa konzerv jellegű halétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tőkehalpogácsa paradicsomszószban és repceolajban elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

23 perc

bike

Súlyzózás

46 perc

bike

Jóga

35 perc

bike

Gyaloglás

31 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.