Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Pirított zöldségek olívaolajban

Kalória (100 g)

Kalória

92

Fehérje

2 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

180 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A pirított zöldségek olívaolajban ízletes és sokoldalú köretként vagy könnyű főételként is megállják a helyüket. Az olívaolaj kiemeli a zöldségek természetes aromáját, miközben kellemesen szaftos állagot biztosít. Gyorsan tálalható húsok, halak vagy tésztás ételek mellé, de önmagában is laktató választás lehet. Praktikus megoldás azoknak, akik egyszerűen szeretnének ízletesebb és változatosabb fogásokat készíteni.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Olívaolajon pirított vegyes zöldséges köret vagy könnyű étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Pirított zöldségek olívaolajban elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

12 perc

bike

Súlyzózás

23 perc

bike

Jóga

18 perc

bike

Gyaloglás

15 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

9 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.