Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Túrós csusza

Kalória (100 g)

Kalória

233

Fehérje

9 g

Szénhidrát

21 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

290 mg

Cukor

3 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A túrós csusza a magyar konyha egyik klasszikus tésztás fogása, amely egyszerre laktató és házias. A kifőtt tésztát túróval, tejföllel és pirított szalonnával keverik össze, így sós és krémes ízek harmonikus párosát adja. Főételként gyors ebédre vagy vacsorára is kiváló választás. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis tartalmas és ízletes étel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (12.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (5.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Hagyományos magyar tésztaétel túróval, tejföllel és gyakran szalonnával készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Túrós csusza elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

29 perc

bike

Súlyzózás

58 perc

bike

Jóga

44 perc

bike

Gyaloglás

39 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

22 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.