Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaShakshuka repce-, olíva- vagy szójaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

92

Fehérje

4 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

210 mg

Cukor

4 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Shakshuka repce-, olíva- vagy szójaolajjal készült, fűszeres paradicsomos étel, amely gyors és ízletes megoldás ebédre vagy vacsorára. Gazdag zöldséges alapja harmonikusan egészül ki az olaj típusától függő karakteres vagy lágyabb ízjegyekkel. Serpenyőben felmelegítve, tojással kiegészítve különösen laktató és autentikus fogás készíthető belőle. Ideális választás azoknak, akik egyszerűen elkészíthető, mediterrán jellegű ételt keresnek.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.3%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Paradicsomos-paprikás tojásétel növényi olajjal készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Shakshuka repce-, olíva- vagy szójaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

12 perc

bike

Súlyzózás

23 perc

bike

Jóga

18 perc

bike

Gyaloglás

15 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

9 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.