Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Párolt zöldségek repceolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

74

Fehérje

2 g

Szénhidrát

8 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

42 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A repceolajjal készült párolt zöldségek gyors és kiegyensúlyozott köretként vagy könnyű főételként is ideálisak. A kíméletes párolás segít megőrizni a zöldségek természetes állagát, színét és ízét. A repceolaj semlegesebb ízvilága jól kiemeli az összetevők frissességét, miközben szaftosabbá teszi az ételt. Praktikus választás mindennapi ebédhez vagy vacsorához, ha egyszerű, mégis ízletes fogást keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.3%)

Összetevők

Vegyes párolt zöldség kevés repceolajjal készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Párolt zöldségek repceolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

9 perc

bike

Súlyzózás

19 perc

bike

Jóga

14 perc

bike

Gyaloglás

12 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

6 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

7 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.