Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaSaláta, levél, zöld, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

22

Fehérje

1 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

29 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A nyers zöld leveles saláta friss, ropogós alapanyag, amely könnyű és változatos ételekhez ideális. Magas víztartalma miatt üdítő választás, miközben vitaminokat és rostot is tartalmaz. Kiváló salátákhoz, szendvicsekhez vagy köretként, mert enyhe íze jól illik sokféle alapanyaghoz. Felhasználás előtt érdemes alaposan megmosni, hogy tisztán és frissen kerüljön az asztalra.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Saláta, levél, zöld, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

3 perc

bike

Súlyzózás

6 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

4 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.