Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaSárga vagy ömlesztett sajt

Kalória (100 g)

Kalória

304

Fehérje

18 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

24 g

Telí. zsír

15 g

Nátrium

920 mg

Cukor

2 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sárga vagy ömlesztett sajt sokoldalú alapanyag, amely reggelikhez, szendvicsekhez és melegételekhez is jól használható. Lágyabb vagy krémesebb állagának köszönhetően könnyen kenhető, illetve gyorsan olvad pirítósra, tésztára vagy melegszendvicsre. Íze általában enyhe és kellemes, ezért a család minden tagja szívesen fogyaszthatja. Praktikus választás a mindennapokra, ha gyorsan felhasználható, ízletes sajtot keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.4%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (24.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (15.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (0.9%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

9% feletti zsírtartalmú sárga sajt vagy ömlesztett sajt átlagos tápértékével számolva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sárga vagy ömlesztett sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

38 perc

bike

Súlyzózás

76 perc

bike

Jóga

58 perc

bike

Gyaloglás

51 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

23 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

29 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.