Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaKáposztasaláta zöldhagymával és olívaolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

88

Fehérje

1 g

Szénhidrát

7 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

180 mg

Cukor

4 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A káposztasaláta zöldhagymával és olívaolajjal friss, ropogós és könnyű köret vagy önálló fogás. A káposzta természetes rosttartalma, a zöldhagyma üde íze és az olívaolaj selymes karaktere harmonikus ízvilágot alkot. Jól illik grillezett húsokhoz, halételekhez vagy egyszerű ebédek mellé. Praktikus választás, ha ízletes és friss salátát keres a mindennapokra.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.9%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Friss fejes káposztából, zöldhagymából és olívaolajos öntettel készülő saláta.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Káposztasaláta zöldhagymával és olívaolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

11 perc

bike

Súlyzózás

22 perc

bike

Jóga

17 perc

bike

Gyaloglás

15 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

8 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.