Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaPirított tojásos tészta zöldségekkel és repceolajjal

Kalória (100 g)

Kalória

188

Fehérje

6 g

Szénhidrát

25 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

210 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A pirított tojásos tészta zöldségekkel és repceolajjal gyorsan elkészíthető, laktató fogás a hétköznapokra. A tojás és a tészta harmonikus alapját a zöldségek friss íze teszi változatosabbá. A repceolaj kiegyensúlyozott ízt ad, és jól illik a pirított összetevőkhöz. Ideális választás ebédre vagy vacsorára, ha egyszerű, mégis ízletes ételre vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.3%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (7.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Pirított, főtt tojásos tészta vegyes zöldségekkel és repceolajjal készítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Pirított tojásos tészta zöldségekkel és repceolajjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

47 perc

bike

Jóga

36 perc

bike

Gyaloglás

31 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.