Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Nyers tojássárgája

Kalória (100 g)

Kalória

322

Fehérje

16 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

27 g

Telí. zsír

10 g

Nátrium

48 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A nyers tojássárgája gazdag fehérjében, egészséges zsírokban, valamint A-, D-, E- és B-vitaminokban. Krémes állaga miatt ideális házi majonézhez, szószokhoz, desszertekhez és tésztafélékhez. Felhasználás előtt mindig ügyeljen a frissességre és a megfelelő tárolásra. Kiváló választás, ha természetes, sokoldalúan használható alapanyagot keres a konyhában.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (26.5%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (9.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Nyers tyúktojás sárgája, sűrű és tápanyagban gazdag alapanyag.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Nyers tojássárgája elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

40 perc

bike

Súlyzózás

81 perc

bike

Jóga

61 perc

bike

Gyaloglás

54 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

24 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

31 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.