Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaGrépfrút

Kalória (100 g)

Kalória

42

Fehérje

1 g

Szénhidrát

11 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

0

Cukor

7 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A grépfrút frissítő, enyhén kesernyés ízével kiváló választás reggelihez vagy uzsonnához. Magas C-vitamin-tartalma miatt sokan szívesen fogyasztják a kiegyensúlyozott étrend részeként. Lédús gyümölcshúsa önmagában is finom, de salátákhoz, turmixokhoz és frissen facsart léhez is jól illik. Hűtve tálalva különösen üdítő, ezért melegebb napokon is remek választás.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (6.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)

Összetevők

Friss, lédús citrusféle, enyhén kesernyés-édes ízzel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Grépfrút elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

5 perc

bike

Súlyzózás

11 perc

bike

Jóga

8 perc

bike

Gyaloglás

7 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

3 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

4 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.