Mennyi fehérje van Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben?

Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 10.2 g fehérje található.

Mennyi zsír van Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben?

Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 3.26 g zsír található.

Mennyi kalória van Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben?

Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 369.74 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Fehér cirokmag, hántolt, nem dúsított, száraz, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

370

Fehérje

10 g

Szénhidrát

75 g

Zsír

3 g

Telí. zsír

Nátrium

Cukor

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A fehér, hántolt cirokmag enyhe ízű, sokoldalúan felhasználható alapanyag a változatos konyhában. Száraz, nyers formában kásákhoz, köretekhez, salátákhoz vagy levesekhez is jól illik. Főzés előtt érdemes átöblíteni, majd bő vízben puhára főzni. Semleges íze miatt sós és édes ételekhez egyaránt jó választás.

Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (3.3%)

Jelentős mennyiségű fehérje

Jelentős mennyiségű élelmi rost