Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Hummusz

Kalória (100 g)

Kalória

237

Fehérje

8 g

Szénhidrát

14 g

Zsír

18 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

426 mg

Cukor

0 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A hummusz csicseriborsóból, szezámpasztából, olívaolajból és fűszerekből készülő krémes finomság. Gazdag növényi fehérjében és rostban, ezért laktató választás reggelire, uzsonnára vagy könnyű vacsorára. Kiváló mártogatós zöldségekhez, de szendvicsekhez, pitához vagy saláták mellé is jól illik. Selymes állaga és harmonikus íze miatt praktikus és sokoldalú eleme lehet a mindennapi étrendnek.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (17.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.5%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Csicseriborsóból és szezámpasztából készült krémes mártogatós.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Hummusz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

30 perc

bike

Súlyzózás

59 perc

bike

Jóga

45 perc

bike

Gyaloglás

40 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

23 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.