Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaHázi marhahamburger, olaj nélkül sütve

Kalória (100 g)

Kalória

247

Fehérje

26 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

310 mg

Cukor

0 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A házi marhahamburger olaj nélkül sütve is szaftos és ízletes választás, ha könnyedebb, mégis laktató ételre vágyik. A gondosan elkészített marhahúspogácsa természetes ízét a sütési mód még jobban kiemeli, felesleges zsiradék hozzáadása nélkül. Friss alapanyagokkal és puha bucival tálalva ideális ebédre vagy vacsorára. Egyszerre kínál házias ízeket és tudatosabb étkezési megoldást.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.4%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Házi készítésű marhahúspogácsa, serpenyőben vagy grillen, hozzáadott olaj nélkül sütve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Házi marhahamburger, olaj nélkül sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

62 perc

bike

Jóga

47 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.