Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt borjústeak

Kalória (100 g)

Kalória

172

Fehérje

30 g

Szénhidrát

0

Zsír

5 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

68 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt borjústeak puha, könnyen emészthető húsétel, amely kiváló választás lehet kiegyensúlyozott étrendhez. Finom, visszafogott íze miatt jól illik párolt zöldségekhez, burgonyához vagy könnyű mártásokhoz. A borjúhús értékes fehérjeforrás, így laktató és tápláló fogásként is megállja a helyét. Ideális ebédre vagy vacsorára, ha egyszerű, mégis minőségi húsételt keres.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (5.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.9%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Főtt, szeletelt borjúhúsból készült egyszerű húsétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt borjústeak elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

22 perc

bike

Súlyzózás

43 perc

bike

Jóga

33 perc

bike

Gyaloglás

29 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

16 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.