Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Görög joghurt natúr, 0% zsírtartalom

Kalória (100 g)

Kalória

59

Fehérje

10 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

36 mg

Cukor

4 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A natúr görög joghurt 0% zsírtartalommal könnyű, mégis krémes választás a mindennapokra. Magas fehérjetartalma miatt ideális reggelihez, tízóraira vagy edzés utáni étkezéshez. Semleges íze jól illik friss gyümölcsökhöz, müzlihez, de sós ételekhez és öntetekhez is. Zsírszegény összetétele mellett frissítő és sokoldalúan felhasználható a konyhában.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Natúr, sűrű állagú görög joghurt zsírtartalom nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Görög joghurt natúr, 0% zsírtartalom elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

7 perc

bike

Súlyzózás

15 perc

bike

Jóga

11 perc

bike

Gyaloglás

10 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

4 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

6 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.