Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFriss gomba, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

28

Fehérje

3 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

240 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A friss, főtt gomba egyszerű és könnyen beilleszthető alapanyag a mindennapi étkezésbe. Sóval ízesítve, hozzáadott zsír nélkül készül, így természetesebb választás lehet könnyebb fogásokhoz. Köretként, salátákhoz vagy meleg ételekhez is jól használható. Lágy állaga és visszafogott íze miatt sokféle recepthez remekül illik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Friss gomba vízben megfőzve, sóval ízesítve, hozzáadott zsiradék nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Friss gomba, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

4 perc

bike

Súlyzózás

7 perc

bike

Jóga

5 perc

bike

Gyaloglás

5 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

3 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.