Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFőtt vagy grillezett csirkeszárny

Kalória (100 g)

Kalória

248

Fehérje

25 g

Szénhidrát

0

Zsír

17 g

Telí. zsír

5 g

Nátrium

95 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt vagy grillezett csirkeszárny ízletes és sokoldalúan tálalható fogás, amely ebédre, vacsorára vagy baráti összejövetelekre is remek választás. A főtt változat szaftosabb, míg a grillezett csirkeszárny füstös, ropogósabb élményt kínál. Különféle fűszerezéssel és mártogatóssal könnyen az alkalomhoz igazítható. Hasábburgonyával, salátával vagy friss zöldségekkel tálalva teljes értékű étel lehet.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (16.7%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.7%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Bőrös, főtt vagy grillezett csirkeszárny átlagos tápértékekkel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt vagy grillezett csirkeszárny elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

62 perc

bike

Jóga

47 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.