Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Cerbona kávés müzliszelet, fehér bevonó talppal 20 g

Kalória (100 g)

Kalória

422

Fehérje

4 g

Szénhidrát

64 g

Zsír

16 g

Telí. zsír

11 g

Nátrium

480 mg

Cukor

29 g

Rost

9 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Magas szinten tartalmaz cukrot: (28.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (16.4%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (11.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Cerbona kávés müzliszelet, fehér bevonó talppal 20 g elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

53 perc

bike

Súlyzózás

106 perc

bike

Jóga

80 perc

bike

Gyaloglás

70 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

32 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

40 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.