Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Cerbona csokis-kekszes müzliszelet 20 g
Kalória (100 g)
Kalória
420
Fehérje
4 g
Szénhidrát
64 g
Zsír
16 g
Telített zsír
12 g
Nátrium
370 mg
Cukor
29 g
Rost
8 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Magas szinten tartalmaz cukrot: (29.4%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.9%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (11.5%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Cerbona csokis-kekszes müzliszelet 20 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
53 perc
Súlyzózás
105 perc
Jóga
80 perc
Gyaloglás
70 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
32 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
40 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.