Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaCaprese saláta

Kalória (100 g)

Kalória

166

Fehérje

8 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

13 g

Telí. zsír

5 g

Nátrium

216 mg

Cukor

3 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Caprese saláta az olasz konyha egyik legismertebb fogása, amely friss paradicsomból, mozzarellából és bazsalikomból készül. Könnyű, üde ízvilága miatt előételként, köretként vagy akár önálló ételként is remek választás. Egy kevés olívaolajjal és balzsamecettel még harmonikusabbá tehető az íze. Egyszerű, mégis elegáns saláta, amely a minőségi alapanyagok ízét helyezi a középpontba.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.2%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (5.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Paradicsomból, mozzarellából, bazsalikomból és kevés olívaolajból készült friss saláta.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Caprese saláta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

21 perc

bike

Súlyzózás

42 perc

bike

Jóga

32 perc

bike

Gyaloglás

28 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

16 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.