Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Burgonyagerezd

Kalória (100 g)

Kalória

176

Fehérje

3 g

Szénhidrát

28 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

310 mg

Cukor

1 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A burgonyagerezd kívül ropogós, belül pedig puhán omlós köret, amely sokféle ételhez jól illik. Fűszeresen sütve önmagában is ízletes, de húsok, hamburgerek vagy mártogatósok mellé is remek választás. Gyorsan elkészíthető, ezért praktikus megoldás ebédhez, vacsorához vagy vendégváráshoz. Aranybarnára sütve a klasszikus burgonya gazdagabb, karakteresebb változatát kínálja.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Fűszerezett, sütött burgonyagerezdek köretként vagy snackként fogyasztva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Burgonyagerezd elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

22 perc

bike

Súlyzózás

44 perc

bike

Jóga

34 perc

bike

Gyaloglás

29 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

17 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.